Очищающая диета Лив Тайлер

 

Диета Лив Тайлер  - это омоложение организма с помощью вывода токсинов и шлаков. Не используйте эту методику более девяти дней. Оптимальным будет 3 дня проведения.

 

О диете:

Вам необходимо есть  сырые овощи, свежие фрукты, цельные ядра зерен, а также пить большое количество минералки.

Полный отказ от мяса, рыбы, пшеницы, молочных продуктов, кофеина и алкоголя. 

Ешьте, сколько хотите, но не переедайте.

В перерывах между завтраками, обедами и ужинами вы можете есть только сырую морковь.

 

Примерное меню одного дня:

На завтрак: сок, выжатый из моркови, сельдерея и яблока. Семечки подсолнечника и тыквы.

На обед: теплая вода с соком лимона, свежие овощи и фрукты.

На ужин: зеленый салат с добавлением орехов и любых семечек.