Однодневная диета для очищения кишечника

 

Эта диета на один день довольно проста – вы будете пить хлебный чай и соки. При верном следовании меню и времени трапез можно вполне эффективно очистить толстый раздел кишечника.

 

Примерное меню:

Сразу при пробуждении: стаканчик зеленого чая.
В восемь утра: яблочко, хлебный чай (стакан).
В девять утра: смешиваем половину стакана чая хлебного с половиной стакана сока винограда, 100 граммов свежего винограда.
В десять утра: два стакана чая зеленого.
В одиннадцать утра: смешиваем половину стакана чая хлебного с половиной стакана сока моркови, 100 граммов свежего винограда.
В двенадцать дня: 100 граммов свежего винограда, стакан сока виноградного.
В три дня: два стакана чая зеленого.
В четыре дня: смешиваем половину стакана чая хлебного с половиной стакана сока морковного.
В пять дня: стакан минералки без газа.
В шесть вечера: два-три сладких перца в стручках.
В семь вечера: смешиваем пол стакана чая хлебного с половиной стакана сока груши или яблока.
Перед сном: стаканчик чая зеленого без добавления сахара.

 

Готовим хлебный чай:

Нарезаем 200 граммов хлеба черного, заливаем литром кипящей воды, даем настояться десять или даже двенадцать часов, процеживаем.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter