Астрологическая диета для «горячих» знаков зодиака (близнецы, лев, овен, весы, водолей, стрелец)

 

Это астрологические диеты для «горячих», по мнению астрологии, знаков зодиака.

 

Овен (21 марта — 20 апреля)

Овнам чаще всего присущи раздражение, постоянно атакующие депрессии. Головные боли также часто настигают Овнов. Оптимальная диета для Овнов должна включать овощи и фрукты, причем главенствующие продукты в ней будут лимоны, цветная капуста, огурцы, морковка, сельдерей. Под эти параметры подходит популярная японская диета. Овнам следует избегать алкоголя.

 

Близнецы (22 мая — 21 июня)

Предплечья, кисти рук, плечи – слабые зоны у Близнецов. Следующим слабым звеном у Близнецов называют нервную систему. Поэтому им полезны массаж и расслабляющие тренировки. Чаще всего на морепродукты у Близнецов аллергия, поэтому люди-Близнецы должны употреблять их с опаской. Внимание должно уделяться витаминам группы В, кальцию. Под эти параметры подходят летние типы диет, причем недлинные.

 

Лев (23 июля — 23 августа)

Сердце и спина – слабая зона у Львов. Львы, тем не менее, активны, любят плотно покушать, любят вино. Полезные для Львов продукты – виноград, инжир, сливы.

 

Весы (24 сентября — 23 октября)

Нервы, почки – слабые зоны Весов. Люди-Весы часто недолюбливают физические упражнения, поэтому их часто преследуют ревматиты и радикулиты. Полезны для Весов «чистые» необработанные продукты, продукты паровые, овощи-фрукты, морепродукты, бурый рис. Для них подходят низкоуглеводные диеты, где исключается жир.

 

Стрелец (23 ноября — 21 декабря)

Суставы и бедра – слабые зоны у Стрельцов. Чаще всего Стрельцы легкие на подъем, любят позаниматься физическими упражнениями, их форма позволяет не прибегать к диетам. Если же и приходится обращаться к диетологии, то выбрать диету Стрельцам можно любую. Для этого знака подходят фрукты-овощи, не нуждающиеся в очистке от кожуры. То есть, лучше не есть апельсины, бананы и так далее.

 

Водолей (21 января — 19 февраля)

Голени, лодыжки, мышцы – слабые места у Водолеев. В принципе, этот знак уделяет много внимание здоровому темпу жизни. У них широкий выбор подходящих им диет, хотя астрология рекомендует им блюда с повышенным содержанием железа в составе. Это яблоки, гречневая крупа, бобовые и печень. Оптимально подходит по этим параметрам гречневая диета.