Инфракрасная сауна против целлюлита
Целлюлит часто встречается у женщин, даже если они тоненькие, как струнки. Сколько сил тратится на борьбу, сколько средств, - а целлюлит прочно «засел» в кожу и не сдает позиций ни в какую. Инфракрасная сауна против целлюлита очень часто оказывается в десятки раз более эффективной, по сравнению с десятком других способов устранения целлюлита.
Инфракрасная сауна – метод применения.
Веселые тренировки для похудения: Zumba Fitness
Вы еще не знаете о Zumba Fitness? Это популярнейшая тренировка для похудения на всей территории США и Европы! Как можно не любить такую тренировку под лозунгом «Забудь о бедах, просто отправляйся на вечеринку!». Ненавидите скучные тренировки? Красивое тело вкупе с отличным настроением на Zumba Fitness – отличная идея!
Цвет посуды поможет снизить аппетит и похудеть
Едва ли не каждый слышал о том, что цвет влияет на наше настроение и эмоциональное состояние. А способна ли цветовая палитра влиять на аппетит? Специалисты проводили длительные исследования и почти 100% отвечают на этот вопрос – «да, могут». Попробуем разобраться в теме лучше.
Прессотерапия в лечении целлюлита
Кратко описать процедуру прессотерапии можно так – это новый метод массажа с работой «подушек», наполненных воздухом. Специалисты обещают быстрый результат за небольшое количество процедур. Прессотерапия является эффективной методикой лечения целлюлита. Предлагаем узнать о ней немного больше.
Как это все выглядит?
На сегодняшний день это одна из самый передовых технологий в избавлении от целлюлита и лишнего веса.
Тай-чи для похудения
Как могут плавные, похожие на танец движения сжигать жир? Большинство людей, знакомых с физическими тренировками, ответят – никак. С ними могут поспорить сторонники гимнастики тай-чи. Они обещают поддержку нормального уровня массы на протяжении долгих лет, так же их гимнастика позволит попрощаться с лишними килограммами, если они у вас уже наметились. На тренировках вы узнаете многое про потоки жизненной энергии, которые вы сможете направлять, русло с таким движением эффективно «стирает» все лишнее в вашем теле.
Фитнес по-рублевски: тренировка Илзе Лиепа
«Пойду к именитому тренеру и сразу приобрету фигуру модели», - так думают многие девушки. Преимущества у такого решения и правда есть:
- работа со знаменитым уважаемым тренером;
- уникально проработанная система занятий;
- к вам будет индивидуальный подход;
- создание образа жизни и питания с учетом ваших особенностей;
- престиж.
Озонотерапия от целлюлита
Уже с прошлого века начали проводить исследования пользы озона, в том числе в сфере медицины и косметологии. Все большее количество салонов красоты предлагают услугу озонотерапии от целлюлита. Без особых проблем, и, что главное, без боли, эта процедура избавляет от «апельсиновой корки» на коже.
Плюсы сеансов озонотерапии:
Фитнес для осанки. Если вам двадцать, тридцать и сорок лет
Вы кажитесь стройнее, если у вас правильная осанка. Если вы ходите ровно, - вы дышите глубже, следовательно, при занятиях спортом тратите больше энергии. Не стоит забывать, что при ровном позвоночнике правильно работают все органы тела. Если вы не сутулитесь, ходите ровно – у вас крепче иммунитет, и вы меньше болеете чем те люди, которые редко следят за своей осанкой.
Солевые ванны для похудения
Понежиться, расслабиться после трудового дня и потерять несколько лишних килограммов? Вполне возможно, скажем мы. Солевые ванны не только доставляют удовольствие и расслабляют, но и вполне помогают в борьбе с лишним весом.
Как действуют солевые ванны?
Фитнес в похудении Маргариты Королевой
Маргарита Королева – известный диетолог. Ее постулат: «похудение без физической нагрузки – пустая трата времени». Даже несложные занятия снижают риск заболеваний сердца, ускоряют, восстанавливают обмен веществ. Маргарита Королева утверждает, что нет смысла худеть без физической активности. Тем не менее, даже занимаясь спортом, кушать все подряд не получится.