Активированный уголь для похудения
Древесный уголь – одно из простых замечательных средств для очищения организма от самых разных видов токсинов. Но подходит ли древесный уголь для похудения или оставить его свойства только в медицинской сфере? Разберемся в этом вопросе поподробнее.
Как действует активированный уголь на организм.
Активированный уголь - это мелкопористый аморфный углерод. Его способ работы – адсорбция, Его действие базируется на адсорбции – если смотреть на этот процесс отстраненно, то получается, что молекулы угля поглощают молекулы других веществ.
Форма выпуска угля сейчас разная – таблетки, порошок, капсулы…Уголь, к сожалению, связывает не только вредные, но и весьма полезные вещества, следовательно не применяйте этот препарат дольше трех дней.
Худеем с помощью угля:
• Первый способ:
Принимайте таблетки с утра на голодный желудок. Начинайте с трех таблеток, дальше идет увеличение количества таблеток на одну с каждым днем, пока доза не будет в пропорции «одна таблетка на десять килограмм веса». Не принимайте больше семи таблеток за раз.
• Второй способ:
За день необходимо выпивать десять таблеток, растянув их на три раза на дню.
Диета получается продолжительностью в десять дней (возьмите на заметку тот факт, что медики не одобряют такой пропорции). Повторяйте курс не ранее, чем через пару-тройку недель.
Уголь – лишь вспомогательный элемент. Вам придется забыть о сладком, соленом и жирном. Крайне эффективным дополнением будет клизма. Не забудьте принимать поливитамины, разница между приемом угля и витаминов должна составлять от двух до трех часов.
Противопоказания
Активированный уголь запрещен к применению при любых подозрениях на кишечное кровотечение, при язвах и любых проблем с желудком. Активированный уголь снижает действие противозачаточных.
Вы не сможете снизить вес «капитально» с помощью активированного угля. Он всего лишь «чистит» организм. Сочетайте прием активированного угля со спортивными тренировками и любой подходящей вам диетой. Комплексный подход тут будет равен наилучшему результату.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
