Не только есть люди, стремящиеся похудеть, есть люди, которые хотят наоборот немного потолстеть. Что ж, для худышек тоже разработана диета на «потолстение»
Важные «мелочи»
Перво-наперво посещаем врача. Часто излишняя худоба сигнализирует о заболевании. При выявлении такого факта, врач может назначить определенную терапию, что решит проблему само по себе.
Пусть вас не обманывает красивое «сытное» название – это одна из жестких диет, выдержать ее полностью сложно. Но если вы не из робких, то после диеты вас ждет «чистый» организм и исчезновение нескольких лишних килограммов.
Цель диеты
Прежде всего, это все же метод очистки. Так как белков и жиров в еде особо не будет, почки и печень немного отдохнут.
Страдающие заболеваниями печени люди должны придерживаться некоторым правилам в рационе, таким образом, они снижают активность этого органа и не допускают рецидивов болезни.
Рекомендации
Прописать точно выверенную диету поможет лишь медик, так как у разных людей заболевания печени протекают по-разному. Забудьте об ограничениях в белковых продуктах.
После такого серьезного заболевания, как инсульт, врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть рацион больного, так как это напрямую влияет на процесс выздоровления. Прислушавшись к советам профессионалов, вы быстрее придется в норму, улучшится самочувствие.
Особенности диеты
Главное, что просят врачи, - это ограничить количество жиров животного происхождения и соли.
После инфаркта врачи в обязательном порядке прописывают больному определенный курс по питанию. Таким образом, предотвращается ненужная нагрузка на сердце, не допускаются рецидивы. Диетой мы восстанавливаем процессы сердечной мышцы.
Принципы диеты
• После такого заболевания необходимо увеличивать количество приемов еды до шести-семи, но объем порций уменьшаем.
• Снижаем калорийность общего рациона.
Холецистит – это изменение состояния желчного пузыря при воспалении. Оно может как и возникнуть, так и обостриться при неправильном режиме питания. Нехватка растительных волокон в еде и переизбыток сладкого и животных жиров провоцируют застой желчи и воспаление в желчных же путях. Если вы страдаете от такой проблемы, необходимо начать следить за своих рационом и придерживаться диете.
Диета, особенности
Холестерин – вещество жирорастворимое, попадает в организм с продуктами питания, коварное вещество. Человек не может обойтись без него, но с другой стороны, если его количество в крови превышено – могут последовать проблемы со здоровьем. Атеросклероз, сосудистые патологии, желчнокаменная болезнь – неполный список вызываемых холестерином заболеваний.
Особенности диеты
Для всех не секрет, что именно иммунитет защищает нас и наше здоровье. Он хрупок и уязвим. Снижают его уровень и стрессы, и плохая экология. В борьбе за собственное здоровье не лишним будет узнать о диете для иммунитета.
Первый постулат такой диеты – здоровое питание.
Людям, перенесшим обострение желчекаменной болезни, иногда удаляют желчныый пузырь, после такой сложной полостной операции требуется особый режим питания или диета. Если нарушать свой рацион, облегчение может и не наступить, врачи отмечают, что больше половины случаев ухудшения самочувствия наступает как раз из-за нарушения режима и рациона питания.
Зачем нужна диета?
Множество людей, страдающих от проблемы лишнего веса, с сожалением просматривают длинные списки диет и не могут ничего, подходящего для себя. Почему? Дело в том, что почти все диеты имеют ряд противопоказаний на очень распространенные заболевания почек, печени, ЖКТ в целом. Диетологам приходится находить все новые и новые варианты диет, чтобы помочь и этим людям. В этой статье мы поговорим о довольно легкой диете на коричневом рисе.
