1 банан
1 ст. ложка цветочного меда
сок 1/2 лимона
1 ст. ложка пшеничных зерен
1/2 ч. ложки молотой корицы.

Банан очистить, мелко порезать и взбить его вместе с цветочным медом, лимонным соком. Добавить корицу. Подавать к столу, посыпав пшеничными зернами.

Такой коктейль готовлю своей дочери только без корицы, и пшеничных зерен, он ей очень нравится, приятный, сладкий с малюсенькой кислинкой. Рекомендую приготовить деткам.