Капуста тушеная с зеленой фасолью и оливками
Рецепты / Гарниры, Гарниры из овощей и грибов / Капуста тушеная с зеленой фасолью и оливками
Капуста тушеная с зеленой фасолью и оливками
Ингредиенты:
Капуста свежая - половина кочана ( примерно 600-700 г)
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1-2 шт
Стручковая зеленая фасоль - 200 г
Консерв. помидоры или свежие - 3 шт
Оливки - 10 -15 шт
Тмин молотый по вкусу
Анис по вкусу
Сушеный укроп и свежая зелень - по вкусу
Растительное масло -3 ст.л.
Способ приготовления:
Лук порезать полукольцами , морковь соломкой и слегка обжарить.
Фасоль порезать на небольшие кусочки и добавить к луку с морковью .Закрыть крышкой , потушить минуты 3-4.
Затем добавить нашинкованную капусту, специи . Накрыть крышкой и тушить на небольшом огне минут 5 , пока осядет капуста.
Оливки порезать кружочками и добавить вместе с помидорами, очищенными от кожицы и измельченными в капусту + зелень.
Тушить до готовности. ( на ваш вкус - у меня капуста и фасоль слегка хрустят)
По желанию можно добавить чеснок....
Фото:
Приятного аппетита!
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Рекомендуем также
Тушеная молодая капуста
Цветная капуста с помидорами
Капуста тушеная с фасолью
Капуста, тушеная с овощами
Зеленая фасоль, тушеная с помидорами
Капуста тушенная со стручковой фасолью
Тушеная капуста
Информация
Реклама в сети:
Интересное в сети:
|
|||
|