200 г мяса или колбасы
2 вареных яйца
1 плавленый сырок
2 вареных картофелины
1 луковица
1 банка консервированной морской капусты
майонез или сметана
чеснок и соль по вкусу
зелень для украшения

Вареное мясо или колбасу нарезать тонкой соломкой, очищенный репчатый лук-полукольцами. Вареный очищенный картофель , яйца и плавленый сыр натереть на крупной терке. Все ингредиенты перемешать в салатнике, добавить консервированную морскую капусту, толченый чеснок и соль по вкусу. Заправить майонезом или сметаной. Осторожно перемешать. Перед подачей к столу украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Что-то никто не пишет про свои впечатления от этого салата. Наверное на форуме не очень много любителей морской капусты А я к любителям отношусь, так что салат у меня в блокноте. Уже делала и удачно - понравился.

Я, например, обожаю морскую капусту! Жили на севере, там её было -море! В любом виде и интерпретации! Я люблю её в сочетании с гранатовыми зёрнышками и майонезом! Суперский вкус! Для тех, у кого проблемы с щитовидной железой-вообще незаменимый продукт, потому что содержит много йода!

Тоже нравится морская капуста, я делаю немного другой салатик, называем его дома - "Морской". Название ему соответствует больше потому что он не с мясными изделиями, а с рыбными.
Морская капуста - 1 банка, фасоль консервированная белая - 1 банка, яйцо - 2-3 шт, лук репчатый - 1 шт, крабовые палочки - 1 пачка(200г). Заправляется майонезом.
Вместо палочек можно использовать консервы "горбуша" - тоже очень вкусненько.

Салатик получится неплохой, я люблю морскую капусту, так как она делает салат интересным, сыр я возьму обычный.

Я вместо капусты добавляю крабовые палочки в такой салат. Очень сытно получается. И огурец можно добавить, кому нравится.

Я готовила такой салат мужу на день рождение получилось просто пальчики оближешь, очень вкусный и нежный.

Готовлю этот салат каждый выходной, но вместо колбасы кладу копченую куриную грудку, привкус у салата получается нежнее. А вообще морскую капусту кладу куда угодно, да и в чистом виде очень люблю.