СУП С КАЛЬМАРАМИ

Рецепты / Cупы, Супы из рыбы и морепродуктов / СУП С КАЛЬМАРАМИ
СУП С КАЛЬМАРАМИ


СУП С КАЛЬМАРАМИ

Ингредиенты:
500 г кальмаров
2 моркови
1 луковица
? болгарского перца
1 помидор
растительное масло
соль
? ч.л. сахара
1 ч.л. лимонного сока
эстрагон или другие травки
соевый соус
Для подачи: сметана, ломтики лимона.

Способ приготовления:
Кальмары очистить, отварить в течение 3 мин. и промыть.
Морковь натереть на крупной тёрке и потушить в растительном масле с добавлением лимонного сока и сахара. Когда морковь станет мягкой и приобретёт желтый оттенок, переложить её в кастрюлю.
На растительном масле обжарить мелко порезанный лук. Когда он станет мягким, добавить к нему порезанный болгарский перец. Готовые овощи переложить в кастрюлю к морковке.
К овощам добавить тонко нарезанных кальмаров и нарезанные мелким кубиком помидоры без кожицы.
Залить всё подсолённым кипятком, добавить эстрагон или другие травки, влить немного соевого соуса, довести до кипения и выключить. Дать настояться в течение 15-20 мин.
Подавать со сметаной и долькой лимона.

Фото:

СУП С КАЛЬМАРАМИ



СУП С КАЛЬМАРАМИ



СУП С КАЛЬМАРАМИ



СУП С КАЛЬМАРАМИ

Приятного аппетита!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Автор: recept | 28-04-2011, 04:04
Просмотров: 814
      

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.