Рисовая запеканка с цуккини и морковью
Рисовая запеканка с цуккини и морковью
Ингредиенты:
500гр. смешанного фарша (свинина+говядина)
2 средних луковицы
150гр.риса
1 большая морковь
200гр. цуккини
100гр.тёртого сыра
соль,перец по вкусу
Для соуса;
40гр.сливочного масла
40гр.муки
250мл.воды
250мл.молока
80гр. тёртого сыра
соль,перец,тёртый мускатный орех по вкусу
Способ приготовления:
1.Рис отварить в подсоленой воде до готовности.
2.Морковь и цуккини натереть на крупной тёрке.
3.Лук мелко нарезать,обжарить с фаршем около 8-10 минут.Посолить и поперчить.
4.Рис смешать с тёртым сыром.
5.Делаем соус;растопить слив.масло, добавить муку,слегка её обжарить (1-2мин.),затем постепенно добавляем воду и молоко,не забываем регулярно помешивать.Доводим до кипения ,солим, перчим,убираем с плиты и добавляем сыр,мускатный орех ,хорошо перемешать.
6.Форму для запекания смазать маслом.В подготовленую форму выкладываем фарш,затем рис.
7.Выкладываем полосками морковь и цуккини,заливаем соусом.Выпекаем в духовке 30 минут при 160°.
Фото:
Приятного аппетита!
- ОВОЩНАЯ запеканка (кольраби, морковь, цуккини ...)
- Открытый пирог с цуккини
- Запеканка из цуккини
- Цуккини с сыром запеченные под соусом
- Рисовая запеканка
- Фаршированные цуккини под сметанным соусом
- Запеканка из катрофеля и цуккини
- Запеканка из цуккини - Sekanice
- Любимая запеканка из цуккини
- Суфле из цуккини